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Sunday, June 22, 2025 2:21:48 PM
रांची (RANCHI): हर किसी का स्किन टाइप एक सामान्य नहीं होता, यही वजह है कि बाज़ारों में एक से एक महंगे स्किन प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं. लोग इसका इस्तेमाल भी कर रहे हैं, लेकिन शायद ही किसी को इसकी सही जानकारी है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि हमें अपनी त्वचा के अनुकूल प्रोडक्ट्स का उपयोग करना चाहिए. इतना ही नहीं, कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के इस्तेमाल का सही तरीका भी आना चाहिए. कब कौन सा प्रोडक्ट लगाने से आपके स्किन को फायदा होगा, इसके लिए स्मार्ट लेयरिंग की ज़रूरत है.सौम्य और हल्का क्लींजर चुनें: अपने रूटीन की शुरुआत सौम्य, नॉन-स्ट्रिपिंग क्लींजर से करें जो आपकी त्वचा की बाधा को बाधित किए बिना पसीना, सनस्क्रीन और अतिरिक्त तेल को हटाता है. जेल या फोम-आधारित क्लींजर गर्म मौसम में अधिकांश त्वचा प्रकारों के लिए अच्छे होते हैं.हाइड्रेटिंग टोनर या मिस्ट की परत लगाएं: चेहरे की सौम्य सफाई के बाद, अपने चेहरे पर हाइड्रेटिंग टोनर या फेशियल मिस्ट स्प्रे करें जो गुलाब जल, ग्लिसरीन, एलोवेरा आदि जैसे तत्वों से समृद्ध हो. ये उत्पादों के दबाव से त्वचा को भारी या चिकना बनाए बिना तुरंत त्वचा को हाइड्रेट करते हैं.पानी आधारित सीरम: गाढ़ा और तैलीय होने के बजाय, सीरम पानी आधारित या जेल आधारित होना चाहिए और इसमें सक्रिय तत्व होने चाहिए जो लक्षित उपचार प्रदान करते हैं. उदाहरण के लिए, नियासिनमाइड-समृद्ध सीरम तेल नियंत्रण और त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करता है, हयालूरोनिक एसिड शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करता है, विटामिन सी त्वचा को चमकदार बनाता है या एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करता है, आदि. ये त्वचा में जल्दी से समा जाते हैं और चिपचिपा अवशेष नहीं छोड़ते हैं.हल्के और नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का चुनाव करें: गर्मियों में चेहरे पर चिपचिपाहट होने का मतलब यह नहीं है कि आप मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल न करें. आपको हल्के, नॉन-कॉमेडोजेनिक और जेल-आधारित या पानी-आधारित क्रीम/लोशन का चुनाव करना चाहिए और ग्रीन टी, एलोवेरा, स्क्वैलीन आदि जैसे हाइड्रेटिंग तत्वों वाले क्रीम/लोशन को प्राथमिकता देनी चाहिए. अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो हाइड्रेटिंग सीरम का इस्तेमाल करने पर विचार करें और अगर आपका सनस्क्रीन भी हाइड्रेशन प्रदान करता है, तो मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल न करें. मैट-आधारित ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें: अंतिम चरण हमेशा सनस्क्रीन ही होना चाहिए. मैट या जेल फ़िनिश के साथ ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30 या उससे ज़्यादा वाला सनस्क्रीन चुनें. नॉन-ग्रीसी फ़ॉर्मूले चुनें जो तेल को नियंत्रित करते हों या जिनमें जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड हो, जो त्वचा को आराम भी देते हों.अपनी त्वचा पर उत्पादों को जमा करने से बचें: एक ही रूटीन में कई सक्रिय तत्वों को लगाने की इच्छा से बचें. गर्मियों में ज़्यादा इस्तेमाल करने से जलन या रोमछिद्र बंद हो सकते हैं. उत्पादों को बदलें - सुबह में विटामिन सी और रात में नियासिनमाइड या एएचए का प्रयोग करें.
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